お医者さんからの一言飲み込む瞬間→息が止まる飲み込むと同時→息を吐いて呼吸が再開この流れをスムーズにできるようにするため、口すぼめ呼吸をしましょう。26液状のもの→とろみをつける固形物→小さくカットする・すりつぶすなど食べやすくしましょう。・軽くて割れにくい食器・柄の部分が太いスプーン・取っ手の大きなコップ・ストロー・ピンセット型の箸などが便利です。食事の時間にこだわらず、体調の良いときにたくさん食べましょう。食欲のないときには、少しずつ、何回かに分けて食べても構いません。パーキンソン病では栄養に偏りのないバランスの良い食事をきちんととりましょう。飲み込む体操や、口腔ケア（口の中を清潔にする）、食べる姿勢に気を付けるなども大切です。口からだけでは十分に食べられなくなった場合は、胃瘻も一つの選択肢としましょう。・少しづつ、あわてず、ゆっくり食べましょう。・新聞やテレビを見ながら食べないようにしましょう。・こぼすことを気にしないようにしましょう。・食べる時は椅子に深くすわりましょう。・あごが前に出ないよう姿勢に気をつけましょう。食事のくわしい対策食べやすくする工夫食べる力を維持する練習食事のタイミングの工夫食べ方のコツ
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